Bem estar

Perdoar barra doenças e proporciona uma sensação de paz

Perdoar é um ato amoroso que demanda muita reflexão, mas, quando praticado, barra doenças e proporciona uma perene sensação de paz

 

Uma técnica havaiana, chamada oponopono, que significa "amar a si mesmo", prega a cura interior antes de trabalhar o que está fora. Em outras palavras: à medida que você se cuida, seu mundo se modifica para melhor. Segundo o escritor e arquiteto Carlos Solano, essa técnica, usada para fazer prosperar a condição da casa, também pode ser adotada em prol dos relacionamentos amorosos, familiares e profissionais. "Eu sinto muito, eu te amo" é um dos mantras do oponopono, uma amorosa forma de dizer perdão. "Acho que o fato de perdoar, seja um acontecimento, seja uma pessoa, afeta a estrutura inteira de sua vida. Tanto faz escolher perdoar-se primeiro ou a outra pessoa. O que conta é entrar na frequência do perdão, que libera o peso do passado e abre caminhos", afirma Solano.

Perdoar, afinal, não remete apenas ao outro, mas, primeiro, a si mesmo. E isso, acredite, faz um bem danado: para a saúde do corpo, para o bem-estar da alma, para os relacionamentos e é uma habilidade que pode ser aprendida e praticada por qualquer um por meio dos mantras do oponopono ou até por exercícios de autoanálise.

O perdão ajuda você a ter controle sobre seus sentimentos, é uma habilidade que pode ser aprendida e praticada em sua rotina. Isso significa tolerar o motorista que deu aquela fechada no trânsito, desculpar a atendente da loja pelo mau humor, se perdoar por sentimentos negativos, ações incorretas e histórias passadas.

O bem que faz para a saúde

Segundo o especialista Fred Luskin, perdoar ajuda a barrar o desenvolvimento de problemas cardíacos e reduz os índices de câncer e outras doenças ligadas aos sentimentos negativos. Além disso, traz o delicioso sentimento de paz. "Paz na mente, no corpo e no espírito. Há um grande alívio por não precisar guardar mais ressentimentos, rancores e mágoas. No início da prá­tica, a paz surge em pequenas on­das, mas, com o tempo, vai tornando a pessoa mais forte, mais cal­ma e capaz de enfrentar outras dificuldades", afirma.

Luskin ensina seu método. Ele mostra, por exemplo, que precisamos aprender, primeiro, a desculpar as pequenas atitudes do dia-a-dia. As coisinhas que incomodam, como o fato de o seu parceiro ter esquecido de levar o cachorro para passear. Outros pontos em que o psicólogo americano toca: cada um de nós deve reconhecer que ninguém é perfeito - inclusive a gente mesmo -, aceitar o que não podemos mudar e ter paciência consigo. O pesquisador já exercitou o método de trabalho com casais, jovens e profissionais de empresas. Uma de suas experiências mais marcantes foi um projeto realizado na Irlanda do Norte com famílias que perderam os filhos por causa da violência política e religiosa. "Ao conseguir perdoar os assassinos de seus filhos, as mães deixaram a depressão e o pessimismo, adquirindo força para lidar com isso", conta.

Para o teólogo Francisco Catão, escritor e professor de teologia do Centro Universitário Salesiano de São Paulo (Unisal), existem duas categorias de pessoas quando o assunto é perdoar: as que entendem o perdão e as que não entendem. "Essa atitude é a caixa-preta da paz", afirma. E, assim como as teorias de Luskin e a técnica havaiana do oponopono, o teólogo Catão acredita que o ato de perdoar possibilita um grande aprendizado - sobre o outro e sobre si próprio - e coloca as relações humanas em outro patamar: "É o nível do amor, o que falta na humanidade hoje", finaliza. Então, que tal começar o ano treinando o perdoar? Quem mais ganha com isso é você.

Por que é tão difícil perdoar?

Para a neuropsicóloga e terapeuta cognitiva Maria Carla da Silva, existe a dificuldade de perdoar porque as pessoas confundem o perdão com uma demonstração de fraqueza, quando ele é justamente o contrário: sinal de força de caráter, altruísmo e amor à vida. "É uma alforria da dor e existe em três dimensões temporais. Quando você perdoa, liberta o passado, ocupa o presente da maneira certa e vê esperança no futuro. O perdão permite nos reconciliar não só com as pessoas mas também com a própria vida", diz Maria Carla. No campo neurológico, ela explica que o perdão equivale a um banho de vida, já que o sistema límbico é favorecido. "As memórias negativas se apagam e o cérebro e todo o organismo são recompensados porque ficam livres de um fardo energético."

Viver, o que fazer e como ser, eu aprendi no jardim de infância.

JARDIM DE INFÂNCIA

 

A sabedoria não se encontrava no topo de um curso de pós-graduação, mas no montinho de areia da escola de todo dia.

Estas são as coisas que aprendi:

1. Compartilhe tudo;

2. Jogue dentro das regras;

3. Não bata nos outros; nem ignore os sentimentos dos outros

4. Coloque as coisas de volta onde pegou;

5. Arrume sua bagunça;

6. Não pegue as coisas dos outros;

7. Peça desculpas quando machucar alguém; mas peça mesmo !!!

8. Lave as mãos antes de comer e agradeça a Deus antes de deitar;

9. Dê descarga; (esse é importante)

10. Biscoitos quentinhos e leite fazem bem para você;

11. Respeite o limite dos outros;

12. Leve uma vida equilibrada: aprenda um pouco, pense um pouco... desenhe... pinte... cante... dance... brinque... trabalhe um pouco todos os dias;

13. Tire uma soneca a tarde; (isso é muito bom)

14. Quando sair, cuidado com os carros;

15. Dê a mão e fique junto; dê sua solidariedade a seus familiares e entes queridos

16. Repare nas maravilhas da vida;

17. O peixinho dourado, o hamster, o camundongo branco e até mesmo a sementinha no copinho plástico, todos morrem... nós também.

Pegue qualquer um desses itens, coloque-os em termos mais adultos e sofisticados e aplique-os à sua vida familiar, ao seu trabalho, ao seu governo, ao seu mundo e vai ver como ele é verdadeiro, claro e firme.

Pense como o mundo seria melhor se todos nós, no mundo todo, tivéssemos biscoitos e leite todos os dias por volta das três da tarde e pudéssemos nos deitar com um cobertorzinho para uma soneca. Ou se todos os governos tivessem como regra básica, devolver as coisas ao lugar em que elas se encontravam e arrumassem a bagunça ao sair.

Ao sair para o mundo é sempre melhor darmos as mãos e ficarmos juntos.

É necessário abrir os olhos e perceber que as coisas boas estão dentro de nós, onde os sentimentos não precisam de motivos nem os desejos de razão.

"O importante é aproveitar o momento e aprender sua duração, pois a vida está nos olhos de quem souber ver"...

Pois penso que está na hora de muita gente acordar para vida, onde muitos nem sabem porque estão aqui.

Pedro Bial

E vc o que acha!!!!

Você sabe o que é superação?

Abaixo você verá algumas fotos impactantes de um cachorro que tem sido usado como uma grande exemplo de superação e você entenderá o porquê.

Não há informações exatas sobre este cachorro, como de onde ele é ou o seu nome. O que se sabe é que este cachorro nasceu sem os membros dianteiros e a partir daí adaptou-se a andar apenas com os membros traseiros ficando em pé!

Seu dono, usou-o (e usa-o) como uma ferramenta de motivação levando-o a instituições de reabilitação, centros de recuperação, hospitais e até mesmo empresas. O cãozinho tem estado em meio a empresários dando sua lição de vida e superação. Carismático e sempre alegre, o cãozinho contagia a todos os que o vêem, ganha carinhos, abraços, afagos, tira fotos e passa a ser um instrumento inspirador. Muito brincalhão, adora estar com as crianças, que em sua maioria o adoram.

Este cãozinho, nunca mudou sua forma de receber seu dono e as pessoas. Nunca demonstrou insatisfação com a sua vida. Vê inúmeros cachorros "normais" mas nem por isso mudou seu temperamento. Do jeito que é cativa as pessoas pelo que é. Manteve sua essência de cachorro: receptivo, alegre, brincalhão e amigo.

Muitas vezes um pequeno empecilho ou barreira em nossas vidas é o suficiente para alterarmos nosso humor... Mas este cãozinho tem mostrado que a superação é algo que depende só de nós. E o mais importante: ESTE CÃO SE SUPEROU AJUDANDO OUTROS A SE SUPERAREM!!!

Quando dizemos que Deus usa quem ou o que Ele quiser para se tornar um instrumento Dele, é neste exemplo que quero lhe mostrar. Se você acha que o que está passando é o suficiente para frear seu trajeto, lembre-se de que você é tão especial quanto esse cãozinho que com suas limitações, está fazendo a parte dele. Acredite no seu potencial. Acredite em você, POIS EU ACREDITO!!

Superação é poder fazer acontecer com as ferramentas que temos em mãos.

Superação é trabalhar da melhor forma possível, independentemente do que pensem ou falem.Superação é irmos além do que os outros acham que somos capazes.Superação é saltar tão alto que ultrapasse a barreira da estima machucada, da confiança perdida, do relacionamento quebrado... Supere-se!!

Aposte em você mesmo, e você fará o dia de hoje muito melhor do que o de ontem. Só depende de você.!

SUPERE-SE!

Unhas vermelhas.

 Leitura para refletir!

Não consigo lembrar quando foi a última vez que pintei as unhas de vermelho. Ok, reformulando: não consigo me lembrar da última vez que EU MESMA pintei minhas unhas com tanta precisão quanto hoje. Não há ninguém para ver minha unhas. É tão bom olhar para as minhas unhas vermelhas, sabendo que eu fiz isso só por mim, e por mais ninguém. Eu sei, eu pareço uma louca falando, mas é isso mesmo. Essa felicidade que eu descobri posts atrás continua vibrando dentro de mim. Sinto-me tão bem comigo mesma agora que é quase irreconhecível. E amanhã com certeza, à alguma hora do dia, eu não vou mais estar me sentindo assim. É estranho, sou mais inconstante que as fases da lua, fazer o quê. Me entreguei aos caprichos que eu de certa forma tinha privado a mim mesma. Sempre me preocupo demais com coisas que talvez não mereçam tal atenção, e esses momentos em que eu consigo respirar e olhar para o nada sorrindo, são a melhor coisa que eu tenho. Às vezes acabo pensando "o que eu estou fazendo aqui, eu poderia estar lá, ou acolá, com fulano, ciclana, beltrano"... E nessas mesma vezes, eu me sinto como se estivesse jogando minha vida fora. Mas afinal, o que é viver a vida? É aproveitar o momento, dizer às pessoas que você se importa com elas, sentir-se bem consigo mesmo, fazer o que quer fazer? Questionar isso é o mesmo que questionar de onde viemos, para onde vamos, até onde vai o universo e o que encontramos depois da morte. Talvez não cheguemos sequer a saber, as respostas para nenhum destes questionamentos. É complicado, efêmero. É o tipo de coisa com a qual eu parei de me importar. Para onde vou, de onde vim, o que raios estou fazendo aqui, como morrerei, de que é feito o universo, até onde vai, nada disso me importa mais. Tudo que eu sei é que, se as pessoas procurassem saber como as outras estão e se importassem mais em viver bem consigo mesmas e com os outros, o mundo não seria o que é. Todas as catástrofes, crimes hediondos, corrupções, desigualdades, tudo isso é obra do puro egoísmo e seu parceiro orgulho. São os maiores males da humanidade, suas duas únicas chagas, das quais todas as outras feridas derivam. Tem dias que eu penso sobre o que eu posso fazer pelo mundo, afinal. Porque eu sou uma parte desse egoísmo. Sou tão egoísta que dói. Dói em mim mesma, e eu choro sozinha pensando sobre como reparar a mim mesma. Sempre me dizem "você? Nãão, você não é egoísta!", mas a verdade é que eu sou. Eu posso ser uma grande mentirosa, ser fria, ser uma falsa, ao passo que posso ser uma boa ouvinte, uma conselheira, uma amiga. Às vezes eu não me sinto digna, às vezes eu acho que fiz tudo errado. Já errei, já tropecei, já caí, já levantei quando não tinha mais esperanças, já subi alto. Estou longe de ter visto de tudo. Longe de saber qual meu propósito em existir. E longe de me importar com isso. O que eu sei, e o que eu sinto, é que se eu estou viva, um motivo deve ter. Não quero procurar pela causa desse motivo, nem que motivo é esse. Mas ele existe, e é por causa dele que eu me mantenho aqui, tentando ser aquela amiga, aquela ouvinte, aquela filha, aquela namorada, aquela pessoa. Talvez o mundo seja baseado em tentativas. E se todo mundo tentasse junto, o mundo seria melhor. Talvez, quem sabe, sou só uma garota que acabou de pintar as unhas de vermelho e resolveu falar sobre tudo isso numa madrugada de sábado.

E você, já tentou hoje?

Dor de perda

É um caminho inevitável. Temos todos, um dia ou outro, de uma forma ou de outra (e geralmente de várias formas mesmo), que viver isso. Não porque é uma fatalidade do destino, mas porque faz parte da vida.

E cada um de nós vive, mesmo se de maneira dolorosa igual, de um jeito diferente as diferentes perdas pelas quais temos que atravessar.

A pior de todas, é quando alguém que a gente ama morre. Esse é um sentimento de perda irreparável. Um amigo não vale pelo outro, um irmão não vale pelo outro e nada no mundo poderá substituir nossos pais. Tenho uma amiga sábia que diz que "nunca somos velhos o suficiente para ficarmos órfãos." E ela tem razão. E mesmo se o tempo aplaca essa dor, sempre vai ficar dentro da gente aquele sentimento indecifrável de vazio. É a idéia do "nunca mais ver" que dói mais. E quando esta se une à idéia de não termos feito algo mais, não termos dito algo mais, ainda é pior.

Outra dor de perda é quando a pessoa que se ama se vai. Nesse caso existe uma mistura de dor de orgulho e dor de medo de se ficar sozinho, muitas vezes porque o que existia não era realmente amor, mas uma dependência emocional do outro. Dor de orgulho, porque ninguém nessa vida foi feito pra perder. Dor de ter sido deixado, dor de rejeição, que chega a doer até fisicamente. Não adianta dizer nesse momento que "quando se perde um ônibus vem dez atrás", porque a pessoa vai te dizer que o que perdeu era justamente aquele que queria. Mas quando o tempo cura essa ferida (e o tempo cura todas as feridas!) e o coração começa a bater mais forte por outra pessoa, aí então a gente esquece. E ninguém precisa ter medo de ficar sozinho, pois só vai ficar sozinho quem não se abrir a novas possibilidades.

E com isso tudo, o que é preciso mesmo é que aprendamos o sentimento de aceitação. Não passiva, de se deixar levar. Mas aquela de quando se sabe que vai se viver o inevitável, de viver isso da melhor maneira possível. Nenhum de nós está preparado pra isso, mas sabemos que é a vida.

E não deixar que a dor do orgulho possa impedir que vivamos, isso é importante. Alguém me contou recentemente que sofreu dois anos por ter perdido um amor e depois é que reconheceu que o sofrimento não era realmente de amor, mas do orgulho de ter sido deixado. Uma vez reconhecido isso, ele deu um passo à frente e encontrou aquela que hoje em dia é sua esposa, que portanto já fazia parte do grupo que conhecia e freqüentava. É preciso muita sabedoria para se tirar a venda do orgulho dos olhos.

Fazer com que os que amamos saibam disso é uma maneira de se preparar a viver diferente a perda, se esta se der. É preciso dar de si mesmo enquanto se pode. É preciso evitar o "ah, se eu soubesse" e "ah, se eu pudesse voltar" do futuro. É preciso oferecer flores enquanto se pode vê-las e senti-las.

Se você gosta de alguém, diga, demonstre. Nem todo mundo sabe adivinhar. Transforme em gestos e palavras tudo aquilo que se passa no seu coração.

Vive muito melhor dor de perda quem sabe que fez a sua parte. Ainda vai doer, mas de maneira bem diferente.

© Letícia Thompson

Você Sabia....que enquanto!!!!

Ownn...que delícia!!! ♥

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Aprenda a perdoar e viva livre de mágoas

Perdoar exige maturidade e uma vontade enorme de viver livre de mágoas. Conheça as vantagens do perdão e aprenda a colocá-lo em prática

Depois de passar quatro anos em coma, Ana (Fernanda Vasconcellos) se viu diante de uma realidade surpreendente: sua irmã, Manu (Marjorie Estiano), que cuidou da sobrinha como se fosse uma filha, durante esse período se casou com seu amado. Na novela "A Vida da Gente", Ana conseguiu perdoar a irmã. E você, como agiria? O fato é que a decisão de perdoar (ou não) afeta mais nossa vida do que a do outro. Entrevistamos um dos maiores psiquiatras do país, Paulo Gaudêncio, para explicar por que o perdão é poderoso.

Quero perdoar, mas não consigo!

1. A pessoa queria machucar você de propósito?

Muitos erros são cometidos sem a intenção de nos prejudicar. E, se tiverem sido intencionais, leia o próximo passo.

 

2. Quem magoou você se arrependeu?

Avalie se a pessoa assumiu o erro ou se só teme represálias.

 

3. Você está realmente disposta a perdoar?

Sua amiga puxou seu tapete? Segundo o psiquiatra, só podemos perdoar o outro se perdoarmos a nós mesmos. Pense em erros que você cometeu no passado com outras pessoas e desculpe a si mesma. Livre da culpa, você estará pronta para perdoar.

Perdoar faz bem porque...

Limpa o coração da raiva e da mágoa

Perdoar alguém que lhe fez mal acaba com um ciclo de pensamentos negativos, que só servem para nos derrubar.

 

É um sinal de maturidade

Conceder o perdão faz bem ao outro, mas beneficia mais a quem perdoa. É como se você tirasse um peso das costas.

 

Dá uma enorme sensação de liberdade

Ao sair da posição de vítima, a sensação é de liberdade - deixamos de ser prisioneiras de um sentimento que antes nos paralisava.

 

Ajuda a retomar as rédeas da vida

Quem diz "eu te perdoo" se sente mais forte e capaz de comandar o próprio destino.

4 desvantagens de não perdoar

Tornar-se uma pessoa amarga

Quem não perdoa, decide ressentir - e pessoas ressentidas tornam-se muito amargas.

 

Reviver a mágoa

"Cada vez que lembro do fato, 're-sinto' a raiva. O ressentido lembra de cada detalhe porque, na cabeça dele, a coisa acontece de novo, todos os dias", explica o psiquiatra Paulo Gaudêncio.

 

Ficar doente com mais frequência

Achar que perdão significa fraqueza é declarar guerra contra si mesma. Isso porque a raiva e a mágoa corroem. Daí a desenvolver doenças e sintomas físicos e emocionais é um pulo.

 

Fechar-se para as emoções positivas

Reviver algo que nos fez mal impede sentimentos benéficos de aflorarem.

O método que ajuda a perdoar

Depois de querer perdoar, é preciso agir. Para transformar o "querer" em "ação" surgiu o "coaching". Trata-se de um poderoso método de desenvolvimento que ainda é novidade no Brasil, mas já virou febre na Europa e nos Estados Unidos. Em meu trabalho de coach (pessoa que aplica o coaching), uso "perguntas poderosas".

 

Experimente esse método respondendo sinceramente às perguntas ao lado:

 

· De que peso eu me livraria se perdoasse tal pessoa?

· Que preço paguei e continuarei pagando por carregar essa mágoa?

· Não perdoar tem afetado negativamente minha vida?

· Não perdoar tem trazido algo de bom para mim?

· Se eu não perdoar, como estarei e como estará essa situação dentro de 10 anos?

Como perdoar estando longe

Aplique esta técnica quando for impossível perdoar a pessoa diretamente - seja porque ela já faleceu ou por desconhecer seu paradeiro.

 

· Escreva uma carta para a pessoa, dizendo o que a incomodou e como se sentiu.

 

· Agora, imagine que se passaram muitos anos e que você entende que aquela pessoa não soube agir melhor naquele momento.

 

· Então, escreva sobre o que aprendeu com a situação e por que ela foi importante.

 

· Agradeça pelo aprendizado proporcionado - mesmo que tenha sido difícil.

 

· Termine com "eu te perdoo".

 

· Coloque as folhas num envelope, com dados de remetente e destinatário.

 

· Queime o envelope e sinta o peso dessa história sumir junto com a mágoa.

E vc o acha!!!!

Seja Alguém Melhor

Com esta mensagem: “O passado é uma cortina de vidro. Felizes os que observam o passado para poder caminhar no futuro.”, Augusto Cury nos abre uma possibilidade de reflexão a respeito da forma com que conduzimos nossas vidas e do modo que procuramos olhar para tudo que já vivemos e fizemos e tirar desta reflexão inspiração e diretrizes para continuar nossas vidas.

Ninguém melhor do que nós mesmos para ter a exata noção dos resultados de nossas atitudes passadas, como elas nos afetaram e como afetaram as pessoas próximas a nós. Ao olhar o que já passou, podemos tomar algumas atitudes positivas, como continuar fazendo aquilo que é benéfico para todos e procurar mudar aquilo que de alguma forma machuca ou prejudica um semelhante, ou à nós mesmos.

Clocolate com morango

O leite condensado ao se misturar com o achocolatado em pó exala seu odor por todo o ambiente e aumenta nosso desejo de provar desta maravilha. Chocolate, doce e quente, frio e sedutor. O morango, carnudo e suculento morango, sensualidade encaixa-se perfeitamente nesta fantástica fruta.




Quando combinados estes dois sabores, mais perfeito não poderia ser. É o desejo e a sensualidade, prazer na certa. O amor acontece dessa forma, doce e quente, frio e sedutor. Talvez o amor seja, por que não, chocolate com morango? Onde sempre queremos ter mais um pouquinho daquele tão gostoso sabor. Muitos chocolates com morangos para todos se lambuzarem a vontade nessa sensação de prazer.

Amor eterno amor ...

Mae e filha

Filha: mãe, por que as meninas comem chocolate quando algum menino parte o coração dela?
Mãe: Porque o chocolate é doce e faz esquecer o quanto é amargo ter seu coração partido.
Filha: E por que os meninos bebem quando se separam das meninas?
Mãe: Porque a bebida é amarga e faz esquecer o quanto as meninas são doces

Boa Tarde Pessoas Lindas ♥

Brigadeiro é tudo de bom pessoa!!!
Alguém aceita?

Mensagem do dia!

 

Pare de reclamar!

Às vezes me pergunto: o que leva algumas pessoas a reclamar de tudo? Por que elas adotam uma postura destrutiva, em vez de se apegar à chance que a vida dá de aproveitar o tempo para construir coisas boas? É difícil encontrar a resposta.
É impressionante a quantidade de pessoas que sempre reclamam mas não se arriscam a mudar alguma coisa para melhorar. Continuam fazendo tudo igual, como se fossem máquinas – e não é por falta de sugestões. Se a gente indica um livro, a pessoa diz que não tem tempo pra ler.
 Se sugerimos um passeio, ela se mostra desinteressada.
Enfim, há muitas desculpas e poucas ações. Talvez reclamar já tenha se tornado um hábito tão corriqueiro que o reclamão não se dá conta do quanto envelhece e deixa escapar a delícia que é compartilhar boas ideias e momentos de alegria… E, cá entre nós, deve ser muito triste viver à base de resmungos! Se você se viu agindo assim em algum momento, faça algo para mudar. De nada adianta ficar estática.
Não sabe o que fazer?
Se permita sorrir, descontrair, brincar…O importante é falar menos e agir mais.

Bom Dia  e fique com Deus.

Peça a Deus que abençoe os seus planos, e eles darão certo.

Os significados dos amuletos da sorte

Conheça o significado dos principais amuletos da sorte - figa, olho grego, escapulário, cruz, talismã brasileiro, patuá - e descubra por que muitas pessoas recorrem a eles

Muitas pessoas recorrem com frequência aos amuletos da sorte. Figa, olho grego, escapulário, cruz, talismã brasileiro e patuá são os mais comuns. Conheça agora o principal significado de cada um deles.

Figa
De acordo com a tradição afro-brasileira, "fecha o corpo", deixando quem a usa a salvo de agressões físicas e espirituais.

Olho grego
Utilizado como pingente ou objeto de decoração, sua principal finalidade é proteger contra energias negativas, mau-olhado, inveja. Não importa o tamanho, a peça deve ser sempre azul e de vidro. Essa cor absorve e filtra as vibrações nocivas. Já o vidro costuma rachar quando saturado de energia - sinal de que o amuleto cumpriu sua função. Os cacos devem ser jogados fora e a peça, substituída por uma nova. Quando usado para a proteção do ambiente, deve ser fixado perto da porta.

Escapulário
Tem a imagem de Nossa Senhora do Carmo atrás e a do Sagrado Coração de Jesus na frente. Ele é utilizado como protetor. No dia a dia, deve-se sempre rezar uma oração para si, para a igreja e para as carmelitas.

Cruz
É um dos signos universais mais antigos, com registro nas culturas egípcia, chinesa, etc. Os significados são semelhantes em várias religiões: eles remetem a ressurreição, a fertilidade e a recriação.

Talismãs brasileiros
A fita do Bonfim concede três graças à pessoa que a usa. Já a pimenta e o alho guardam contra mau-olhado. O colar com as sete linhas oferece a bênção e proteção dos orixás.

Patuá
Incorpora símbolos cristãos e africanos. Nossa Senhora protege. Santo Expedito resolve as causas impossíveis. Santo Antônio é padroeiro do casamento e do amor. Já a semente vermelha de pau-brasil simboliza a proteção da natureza, enquanto que a figa dá fertilidade. O patuá ainda traz uma Oração de São Gregório, que guarda a casa e a família.

Oh Coisa Mais Linda...AdorooooO!

Aconteceu!

4 dicas de Dalai Lama para uma vida mais feliz

Em sua 4ª visita ao Brasil, Dalai Lama conta como encontrar equilíbrio quando se trata de religião, sustentabilidade e negócios

Nesta sexta-feira (16.09.2011), aconteceu em São Paulo uma coletiva de imprensa com Sua Santidade o Dalai Lama, que faz sua 4ª visita ao País. O líder religioso falou de religião, equilíbrio, sustentabilidade e negócios. Veja dicas do líder espiritual para você viver com mais harmonia:

Sustentabilidade

"Acredito que a preocupação com a sustentabilidade tem crescido bastante e, certamente, está maior do que há 20 anos. Ainda existem países, como Índia e China, que dão uma importância maior à ecologia nacional do que global. Porém, em encontros e fóruns internacionais dos quais participo, vejo que o entusiasmo com essa questão aumenta cada vez mais. Precisamos tanto de paz quanto de um mundo sustentável. Não há como escolher entre um e outro".

Negócios

"Ética é a maior transformação que deve acontecer para um mundo de negócios mais justo. É preciso mais ética, que gera mais autodisciplina, trazendo mais honestidade. Essa característica, por sua vez, torna uma pessoa mais transparente, com mais confiança e respeito, ou seja, com a dose certa de harmonia para uma comunidade mais feliz".

Equilíbrio

"Podemos encontrar a religião no dia a dia por meio de preces, meditação, recitação e cânticos, mas tudo isso requer prática. É desse modo que enxergamos nossa mente. Quando conversamos com as pessoas, é preciso de prática para não sentir raiva, ódio ou medo delas. É preciso lembrar que se tem uma religião para não se deixar levar por esses sentimentos. Fazer uma prece ou meditar é como uma refeição: nos dá energia para o que vamos fazer posteriormente. O mais importante é saber usar a energia e colocá-la em prática não só dentro de casa, mas fora".

Religião

"Falo com um ser humano entre os sete bilhões de seres humanos. Somos todos iguais, independente de religião, fé, partido político, país. Todas essas questões fazem parte de um nível secundário. Se você dá muita importância para esse nível, surgem os problemas, negligencia-se a unidade elementar. O mundo é um só, é preciso ser honesto como ser humano; é necessário cuidar do mundo. Necessitamos de um esforço coletivo para criar uma harmonia genuína, com base na ética. Independente da religião, todas elas têm um mesmo fim: amor, perdão, harmonia e disciplina. Tenho amigos verdadeiros que são cristãos, judeus, muçulmanos, hinduístas. Há essa terceira via, que não passa necessariamente pela religião, que é o fato de usar o bom senso, de compartilhar boas experiências. O objetivo comum é construir a paz interior, para uma família feliz e, por consequência, uma comunidade feliz".

Sonhe com os Anjos!

SALMO 91

     

Aquele que habita no esconderijo do Altíssimo, à sombra do onipontente descansará.
Direi do Senhor: Ele é o meu Deus, o meu refúgio, a minha fortaleza, e nele confiarei.
Porque ele te livrará do laço do passarinheiro, e da peste perniciosa. Ele te cobrirá com as suas penas, e debaixo das suas asas estarás seguro: a sua verdade é escudo e broquel.
Não temerás espanto noturno, nem seta que voe de dia.
Nem peste que ande na escuridão, nem mortandade que assole ao meio dia.
Mil cairão ao teu lado, e dez mil à tua direita, mas tu não serás atingido.
Somente com os teus olhos olharás, e verás a recompensa dos ímpios.
Porque Tu, ó Senhor, és o meu refúgio.
O altíssimo é a tua habitação.
Nenhum mal te sucederá, nem praga alguma chegará à tua tenda. Porque aos seus anjos dará ordens a teu respeito, para te guardarem em todos os teus caminhos.
Eles te sustentarão nas suas mãos, para que não tropeces com o teu pé em pedra. Pisarás o leão e o áspide; calcarás aos pés o filho do leão e a serpente.
Pois que tão encarecidamente me amou, também eu o livrarei; po-lo-ei num alto retiro, porque conheceu o meu nome.
Ele me invocará, e eu lhe responderei; estarei com ele na angústia, livra-lo-ei e o glorificarei.
Dar-lhe-ei abundância de dias, e lhe mostrarei a minha salvação.

Não acredita em amor à primeira vista? Sem problemas, posso parcelar em até 12 vezes sem juros!

Reflexão

. Não dá para mudar de vida (real) sem mudar de atitude mental.

A lei da evolução nos move para deixar de ser o que somos para ser aquilo que aspiramos ser.

Todo desejo de MUDANÇA para ser bem sucedido depende sempre de cada um de nós. Se você não NASCER DE NOVO, você não alcança seus objetivos, o seu propósito, pois é a mesma mente conduzindo a sua vida.

Somos condicionados a acreditar que podemos MUDAR OS RESULTADOS da nossa vida pessoal, profissional, financeira, material sem antes fazer uma MUDANÇA DE ATITUDE MENTAL. É tempo de Mudanças.

Com a sua mudança de mentalidade, com a sua MENTE RENOVADA, você com certeza muda os RESULTADOS DA SUA VIDA.

A realizAÇÃO da sua vida depende da inovAÇÃO que você dá a ela a cada dia.

“Todos pensam em mudar o mundo,

mas ninguém pensa em mudar a si mesmo”

Tolstoy

Esta noite quero sentir a brisa do vento e nela adormecer!

NA BRISA DO VENTO

FECHE OS OLHOS E..
SINTA A BRISA DO VENTO EM SUA FACE...
SINTA O BALANÇAR DE SEUS CABELOS..
NA BRISA DO VENTO.


CURTA ESSE MOMENTO E DESEJE..
QUE O TEMPO PARE..ESVAZIE
A MENTE E COMTEMPLE,
A BRISA DO VENTO.


SINTA QUE ELA TRAZ LEMBRANÇAS..
SONHOS..DEVANEIOS..ESPERANÇA..
MAS TAMBÉM TRAZ ANSEIOS....


MAS O IMPORTANTE É REFLETIR..
É USAR A BRISA DO VENTO PARA ENTRAR EM
HARMÔNIA CONSIGO MESMO ..E VIVER PLENAMENTE..!!

Uma Flor Para Vc!

Que cada amanhecer do teu dia, nasça uma flor...
Que cada sorriso teu, seja as pétalas que torna essa flor mais completa.
Que cada pensamento positivo, seja o caule que a sustenta ...
Que cada gesto teu, seja o sol que fornece energia,
E que o brilho dos teus olhos, seja a beleza e a simplicidade dessa flor...
Que me encanta com seu carisma...
Essa flor que desabrocha em seus pensamentos,
É uma flor que vai permanecer intacta,
Nas mais diferentes épocas,
Nos mais mais inesperados destinos...
Uma flor que nunca vou permitir morrer!!!
Sabe porque?
Porque adoro flores, e...
Adoro VOCÊ!!!



Mensagem de Chico Xavier para um dia cheio de paz e amor

“Na aplicação de qualquer receita destinada à composição da felicidade, não se esqueças do aviso de que a felicidade nasce de ti mesmo.
Não aguardes do mundo a segurança que tão somente poderá ser construída por ti mesmo, dentro de ti.
Nunca menospreze o trabalho que a vida te confiou.
A tarefa que desempenhas hoje é a base de seu apoio futuro.
Aceita-te como és e com aquilo de que disponhas para realizar o melhor que possas.
Observa sempre que não existe criatura alguma destituída de valor e da qual não venhas a necessitar algum dia.
Quanto possível, conserva a luz da virtude que te norteia a elevação, mas não permitas que a tua virtude viva sem escadas para descer ao encontro daqueles que se debatem sob a ventania da adversidade a te pedirem socorro e compreensão.
Se fiel ao campo da verdade que abraças, sem desconsiderar a parte da verdade em que os outros se encontram.
Usa a paciência nas pequenas dificuldades para que não te falte serenidade nas grandes crises que todos somos levados a facear nas trilhas do tempo.
Não te apegues aos anseios da juventude, nem te acomodes com o cansaço de muitos que ainda não aprenderam a viver com a criatividade da madureza.
Recorda que até hoje ninguém descobriu o ponto de interação onde termina a fadiga e começa a ociosidade.
Em qualquer tempo exercita a fortaleza espiritual para que as tuas energias não se dissolvam, de inesperado, quando as calamidades da experiência humana se façam inevitáveis.
Resigna-te a transitar no mundo, entre os que se te revelem na condição de opositores naturais aos teus pontos de vista, mas não formes inimigos nem cultives ressentimentos.
Não abuses e nem brinques com os sentimentos alheios.
Guarda a tua paz, ainda mesmo nas grandes lutas.
Não creias em pessimismo e derrota, solidão e abandono, porque se amas conforme determinam as Leis do Universo, descobrirás a beleza e a alegria em qualquer circunstância e em qualquer parte da Terra.
E jamais desesperes, porquanto sejas quem sejas e estejas onde estiveres, ninguém te pode furtar o privilégio da imortalidade e nem te arredar do Esquema de Deus.

Emmanuel (Chico Xavier) 

CORAGEM

CORAGEM é uma palavra tão forte, e por várias vezs muito difícil de honra-la, ela parece tão assustadora as vezs... MAS APRENDI QUE SÓ DEPENDE DA MANEIRA QUE VC ENTENDE ELA, AO INVÉS DELA SER UM RUÍDO FORTE E ASSUSTADOR PROCURE ENTENDER ELA COMO UMA VOZ CALMA TE DIZENDO NO FINAL DO DIA..EU VOU TENTAR NOVAMENTE AMANHÃ

"Eu nunca vou te abandonar Porque Eu te Amo"

A tempestade está se formando lá fora,

e a chuva não me deixar ir.

Meus sonhos não são mais os mesmos,

e minha saudade anda ensurdecida...

por canções que me levam a você.

Tento não chorar com a chuva.

Preciso deixar que passe...

ou que chova completamente em mim.

Não é você que quero de volta...

É a minha saudade que precisa ir embora.

Reflita

Pensamentos

Cada um de nós
é este pouco e este muito,

esta bondade e esta maldade,
esta paz e esta guerra,

revolta e mansidão.



José Saramago